Línea vida sana III: Iones negativos
RODÉATE DE IONES NEGATIVOS II
LÍNEA VIDA SANA III
VERANO 2014
Por Beatriz Santos Dieguez
De nuevo nos encontramos en este
verano del hemisferio Norte del 2014.
El hemisferio Sur queda ocupado
por un invierno que espero sea acogedor en cualquier rincón del mismo.
Quiero lanzaros una petición: recordad
la importancia de la respiración en nuestra vida y como en Mindfulness ésta se
convierte en un ancla en muchas de nuestras prácticas.
Nuestra Terapia de los iones Negativos
que adelantamos la semana anterior va a seguir abriéndonos nuevas líneas de
actuación a la vez que nos va a permitir experimentar la relación con otro de
los campos mencionados, el taichí desde
el Chi-chung.
El Tai-chi es una parte del
Chi-Kung y éste se basa en los principios primordiales de la filosofía Taoísta
clásica. Pero no es de la filosofía
Taoísta de lo que aquí vamos a hablar
(aquí y ahora).
Chi significa respiración y energía.
Kung significa trabajo.
Por tanto Chi-Kung es el trabajo de la energía.
El control de la respiración es el principal
medio para trabajar con la energía, especialmente si se trata de gozar de buena
salud y de longevidad.
Sincronizar el Campo de energía
humano con los campos más grandes de la naturaleza y el cosmos, y
armonizar el cuerpo y la mente con la respiración, nos reequilibra, permitiendo que la energía circule a través de nuestro
cuerpo.
La verdadera energía es una síntesis de nutrientes extraídos de
los alimentos
y el agua, mediante la digestión y el oxígeno emanado del aire.
El aire contiene algo más que un
simple coctel químico de gases elementales: el aire también contiene una
potente energía y posee una poderosa polaridad electromagnética. Esta es
la forma atmosférica de la energía asimilada a través de la respiración.
En la medicina china se considera que el oxigeno es un nutriente
esencial como lo son las vitaminas, las proteínas y los minerales.
Las nociones occidentales sobre
la respiración se limitan al concepto de intercambio básico de gases en los
pulmones.
El Chi (energía) está
presente en el aire en diminutos
fragmentos moleculares que aportan una carga negativa equivalente a la de
un electrón, que en la ciencia
occidental se les conoce como iones
negativos.
La
ionización es un proceso por el cual las moléculas de aire se dividen
en fragmentos imprimiendo energía a las partículas resultantes en forma
de carga
negativa.
Estas partículas
electromagnéticas cargadas se producen naturalmente en el aire por la acción de rayos de onda
corta irradiados hacia la atmósfera desde el sol y otros cuerpos astrales;
en los océanos, lagos y los ríos, mediante la evaporación y la agitación del
agua
y en los grandes espacios abiertos como los desiertos y las montañas por
el movimiento del viento.
Los iones negativos son el
factor que da al aire fresco su característica vitalidad y, por eso, los chinos
se refieren al aire como Chi (energía).
A diferencia del oxígeno
y el dióxido de carbono, que
pasan de un lugar a otro del flujo sanguíneo a través de los pulmones, la
energía de los iones negativos del chi se absorbe en el sistema humano
fundamentalmente, a través de unos receptores muy sensibles situados en las
fosas nasales y en las cavidades del sinus en la nariz. Por eso el
aire se debe inhalar siempre a través de la nariz, nunca a través de la
boca.
Sigamos practicando la terapia de
los iones
negativos una semana más: Los que estamos en el Hemisferio Norte
aprovechemos las playas, los ríos, los parques, etc.
Los que estáis ahora en el
Hemisferios Sur aprovechad los espacios abiertos.
Pero cuando vayáis a inhalar,
tragar el aire (inspirar) y ¡recordad!: Hacedlo a
través de la nariz.
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