PSICOGENEALOGIA LXXII. ADLER. PSICOLOGIA INCIVIDUAL. EL COMPLEJO DE INFERIORIDAD.
ALFRED ADLER
PSICOLOGIA INDIVIDUAL
EL COMPLEJO DE INFERIORIDAD.
BIONEUROEMOCIÓN
Hay autores cuyas aportaciones en el campo que estamos estudiando son necesarias y, por tanto, conocidas. Alfred Adler es imprescindible para comprender como se movía en su momento histórico el naciente campo de la psicología, con sus diferencias y coincidencias.
Su perspectiva humanista ha sentado una base sólida en la psicología moderna, destacando su visión de un individuo con el poder de trazar su propio destino.
LA TEORIA DE LA PERSOSONALIDAD DE ALFRED ADLER Conocida como PSICOLOGIA INDIVIDUAL,(que nada tiene que ver con una visión aislada del ser humano) postula que el ser humano, es un ente activo, social y consciente.
Es una teoria holística que trata de explicar la personalidad a través del sentimiento de inferioridad.
Lejos de etiquetar a las personas como enfermas, se centra en la reeducación, fomentando el sentimiento de comunidad, de autoestima y resiliencia frente a los retos vitales, enfatizando el papel consciente, el interés social y la motivación hacia metas futuras.
En la actualidad , la Psicología Individual, destaca por su enfoque preventivo, colaborativo y orientado a metas. Su legado es innegable, siendo absorbidos muchos de sus principios por las terapias cognitivo-conductuales, siendo pionera en la psicología humanista y Psicodinámica.
Sus conceptos se aplican a diversos campos como;
-La Psicoterapia breve integrativa.
-Al enfoque de habilidades sociales saludables, respeto mutuo y cooperación.
-El campo del Counselling. Muchas de sus técnicas se utilizan en Coaching.
-La Igualdad: siendo pionera en la defensa de la igualdad de género y el rechazo a la discriminación.
CONCEPTOS CLAVE DE LA PSICOLOGIA INDIVIDUAL.
-Unidad de la persona: el cuerpo, la mente y el entorno social es un todo indivisible en la persona.
-El sentimiento de inferioridad (y su compensación): Todos experimentamos sentimientos de inferioridad en la infancia al depender de los adultos y por ello nos sentirnos desvalidos, surgiendo la motivación como una necesidad de compensar esta carencia.
-Lucha por la Superioridad, que lejos de tratarse de dominación surge como un impulso innato para superarnos, crecer y alcanzar nuestras metas.
-El Estilo de vida es el patrón único de conductas, creencias y hábitos que cada persona desarrolla para alcanzar sus objetivos.
-El Interés social. Adler creía que la salud mental depende de nuestra capacidad para empatizar, cooperar y contribuir al bienestar de la comunidad y no solo para beneficio propio.
-Orden de nacimiento. La posición que ocupamos en la familia influye profundamente en la formación de nuestro carácter y estilo de vida.
Desarrollaremos a continuación estos puntos que servirán para entroncar con la línea de Bioneuroemoción: Los Estilos de Vida, el orden de nacimiento y el sentimiento de inferioridad.
LOS ESTILOS DE VIDA:
Para Adler, el estilo de vida es la forma en que una persona se enfrenta al mundo buscando superar su sentimiento de inferioridad.
Adler identifico cuatro estilos de vida básicos, de los cuales solo consideraba saludable a uno de ellos.
1.-Tipo dirigente o dominante. Personas que buscan controlar a los demás o someter a su entorno mediante actitudes agresivas y dominantes. La mayor motivación de este tipo de estilo es el poder, careciendo de un verdadero interés social.
2.-Tipo Evitativo: Son individuos cuyo miedo al fracaso o la derrota les lleva a evitar afrontar problemas y desafíos de la vida. Suelen aislarse por el hecho de ser incapaces de tomar decisiones, lo cual les impide su propio desarrollo.
3.-Tipo dependiente. Personas que adoptan posturas pasivas, esperando que los demás satisfagan sus necesidades, dependiendo excesivamente de su entorno para sentirse seguros.
4.- Tipos socialmente útil Exhiben un alto grado de interés social y gran energía, que les permite cooperar y contribuir al bienestar común y a resolver problemas de forma constructiva. Según Adler, este es el estilo de vida verdaderamente saludable.
Adler fue uno de los primeros teóricos en sugerir que la posición que ocupamos en la familia afecta la personalidad, al evaluar como los padres tratan a cada hijo según el orden de nacimiento y cómo esto generaba condiciones únicas para su desarrollo. Posteriormente, se pudo ver que la percepción de la posición familiar es más determinante que el orden numérico real.
“Cada hermano es distinto, generando esto, condiciones únicas de desarrollo” (Alfred Adler)
Destacó cinco roles familiares principales:
1.-Primogénito: responsable y perfeccionista.
Suele disfrutar de toda la atención al principio, quedando destronado al nacer el siguiente hermano, por lo que suelen ser responsables, protectores y conservadores para recuperar su estatus inicial. (todo esto es inconscientemente).
2.-Segundo. Desde el comienzo tienden a compartir la atención de los padres, esforzándose muchas veces por superar al hermano mayor, buscando destacar en áreas donde el primogénito no lo hace. Son ambicioso y competitivo.
3.-Hijo medio. Atrapado entre el mayor y el menor, suelen desarrollar habilidades de mediación y diplomacia, buscando constantemente su lugar o sintiéndose incomprendidos,
4.-Menor. Suelen ser los más mimados de la familia. Independientes y ambiciosos.
Al tener muchos modelos a seguir, tienden a ser muy sociables.
5.-Hijo único. Aunque reciben toda la atención de los padres, a veces, tiene dificultades para compartirla.
Se relacionan bien con los adultos, desarrollando una fuerte autoestima , aunque pueden tener problemas de adaptación social si no aprenden a no ser el centro de atención.
Aunque esta teoria del orden del nacimiento ha influido enormemente en la psicología popular los estudios científicos modernos sobre la personalidad (basado en los cinco grandes.) sugieren que la genética, la cultura y los estilos de crianza tienen un impacto mucho más fuerte y duradero en las personas que el simple orden de nacimiento.
EL SENTIMIENTO DE INFERIORIDAD
Es una fuerza motivadora universal que, según Adler, actúa como una especie de efecto motor para el desarrollo. Dicho efecto motor busca superar las carencias y no el poder.
Para lidiar con el dolor que el Sentimiento de inferioridad crea en el individuo, la psique humana busca compénsalo.
En principio esta compensación puede actuar en la persona como catalizador, funcionando como un motor que impulsa al aprendizaje, la superación y el progreso., haciendo que la persona desarrolle habilidades, en cuyo caso no es patológico.
Pero cuando estas inseguridades se cronifican y se vuelven extremas debido a experiencias tempranas de menosprecio, sobreprotección o defectos percibidos se convierte en patológico: la persona desarrolla una percepción distorsionada con baja autoestima y la creencia persistente de no estar a la altura de los demás, sintiéndose incapaz de afrontar la vida y convencido de que los demás son superiores.
Según Adler de este sentimiento de inferioridad que es universal y que experimentamos en la infancia es el que puede originar el tan conocido Complejo de Inferioridad.
La forma de Compensar el Sentimiento de Inferioridad es lo que da lugar a los Complejos (de Inferioridad y de Superioridad)
Adler identificó en las personas dos formas de lidiar con el sentimiento de inferioridad de forma patológica:
1.- Victimizándose: : La persona se resigna y se retrae socialmente, utilizando esta victimización para manipular a su entorno (a través de la lástima o incluso la enfermedad) y eludir responsabilidades. Esto se convertiría en un Complejo de inferioridad.
2-.Sobrecompensando: Ocultando la inseguridad y esforzándose máximamente, destacando en otro aspecto y, si no lo consigue se convierte en un Complejo de Superioridad que funciona como la fachada para encubrir la propia inseguridad.
EL COMPLEJO DE INFERIORIDAD.
Surge cuando la persona se siente incapaz de superar obstáculos, generando una percepción distorsionada y negativa de sí misma. Es una fijación de sentimientos de incapacidad originados en la infancia.
Surge cuando las deficiencias (reales o imaginarias) se estancan.
Generan parálisis, inseguridad extrema y victimización.
EL COMPLEJO DE SUPERIORIDAD
Sobrecompensación del Complejo de Inferioridad.
Es un mecanismo de defensa complementario inconsciente.
La persona utiliza actitudes arrogantes para ocultar su profundo sentimiento de inutilidad.
El individuo exagera sus logros para ocultar su profundo sentimiento de incapacidad, apareciendo una máscara de arrogancia, grandiosidad y necesidad de control o poder con la que intenta convencerse a sí mismo y a los demás de que son valiosos, ocultando su profunda inseguridad.
A Diferencia de Freud, Adler afirmaba que las personas estamos motivadas principalmente por metas orientadas al futuro, el interés social y el deseo de superar sentimientos de inferioridad.
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